梅姓可以追溯到商纣时忠臣梅伯，梅伯性情忠直，爱护百姓，当时纣王荒淫无道，国家败坏，百姓苦难。梅伯多次劝说，纣王不但不听，反将梅伯用残酷刑法折磨致死，周武王灭纣兴周时，十分尊重梅伯的为人，封梅伯之裔于黄梅，他的子孙后代于是以封邑为氏，称梅姓。
秦汉之际，大多梅姓移居相对富庶的中原一带，其他梅姓则以黄梅为中心，呈放射状向四周扩散。魏晋南北朝时，梅姓在汝南郡繁衍地尤为昌盛，并呈族大人众、枝繁叶茂之势，后逐渐发展成为梅姓历史上最重要的郡望——汝南郡。在隋唐以前，梅姓已分布于今湖南、湖北、江苏、江西、安徽、浙江等江南地区。隋朝末年，农民起义军四起，加之杨广穷兵黩武，中原一带十室九空，汝南梅姓也在劫难逃，避居南方势在必行，其中有一支迁居四川。
唐朝中后期，安史之乱加藩镇割据，宦官专权，又加唐朝所请的援兵回鹘烧杀掳掠，黄巢起义又紧随而来，社会动荡，梅姓在南方分布更广，今广东一带也有了梅姓人定居。宋元之际，梅姓在江南各省繁衍昌盛，尤其以安徽宣城为最，并且此时梅姓已有人定居于甘肃。明初，梅姓作为明朝山西洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于河南、山东、河北、江苏等地。明末清初，张献忠屠川，始有大批四川梅姓避居云南。
清朝以后，梅姓在全国分布更广，并有渡海赴台，侨居海外者。如今，梅姓在全国分布较广，尤以云南、浙江、江西、安徽、江苏、河南较多，上述六省之梅姓约占全国汉族梅姓人口的百分之七十四。梅姓是当今中国姓氏排行第一百三十六位的姓氏。
梅花自古就是孤高、洁傲、坚贞、不屈、不媚、不俗、风骨凛然的象征，历史上也出现过众多梅氏名人，从始祖梅伯到西汉梅福，从宋朝梅询、梅尧臣到明清梅鼎祚、梅文鼎，乃至近代的梅贻奇、梅汝璈，他们都是光辉的前贤榜样，构成了整个梅氏家族的骨骼，姓氏本身不值得炫耀，关键还在看后人如何在前人的基础上，奋发图强，不断前进. |
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